I Aktivitets- og Kompetencecentret er der flere forskellige aktiviteter, som fx:
- Tidsafgrænsede forløb i bl.a. IT, kommunikation, skrivekursus, yoga, kost og bevægelse.
- Faste aktiviteter som fx. litteratur- og debatgruppe.
- Vores årlige loppemarked, sommerfest og julefrokost.
- Temadage med oplæg om fx. angst, recovery og rehabilitering, økonomi m.m.
- Udflugter, biografture, ferietur mm.
Alle aktiviteter giver dig mulighed for at arbejde med din mentale og fysiske sundhed, så du kan styrke dine kompetencer, forbedre dine ressourcer og øge dit netværk.
Brugerne af centret har høj medindflydelse på aktiviteter og nye tiltag. Der er samtidig løbende udskiftning i aktiviteterne, som bliver tilpasset behov og ønsker.
En del af centrets aktiviteter er planlagte og foregår på faste tidspunkter, men du kan også bare komme ind for at drikke en kop kaffe.
I dagligdagen hjælper brugere og medarbejdere hinanden med de opgaver, der skal løses – for eksempel i forbindelse med madlavning, indkøb og opvask.
Det er gratis at komme i centret, men der er brugerbetaling for mad og nogle af aktiviteterne.
Download den aktuelle månedskalender, læs vores blad og find meget mere om Aktivitets- og Kompetencecentret her:
http://www.spc.rudersdal.dk
