På Sporet - Huset for fællesskaber og udvikling
Rønnebærvej 19
2840 Holte
E-mail: paasporet@rudersdal.dk
Tlf: 72 68 36 09
På Sporet - Huset for fællesskaber og udvikling
Hvem er vi...
Samvær, aktiviteter og udvikling
"På Sporet" danner ramme for aktiviteter og tilbud til en bred gruppe af mennesker, der af forskellige årsager har det svært, måske står i en livskrise, har fået stress eller forskellige psykiske vanskeligheder.
Samtidig byder vi velkommen til foreninger, frivillige og andre, som har lyst til at investere tid, energi og kreativitet i huset, bruge vores fantastiske dejlige rammer og invitere flere ind i fællesskaberne. Se vores nye folder her:
Kom og vær med!
”På Sporets” aktiviteter september 2021
Nu har vi igen åbent som normalt med drop-in-tider mandag, torsdag og fredag - ligesom brugerdrevne grupper og frivilligaktiviteter så småt er gået i gang. Bag aktiviteterne står en lang række mennesker, som både kan være fagpersoner, frivillige eller andre projektmagere. Du kan selv være med til at skabe nye på baggrund af dine interesser og behov.
Se hele programmet for september her:
Ud i naturen - et læringsforløb
Forløbet henvender sig til dig, der har brug for at finde nye redskaber til at mestre livet, komme dig ovenpå kriser og finde ro i naturen. "Ud i naturen" foregår i udvalgte naturmiljøer, som særligt understøtter mental restitution og bygger på forskning og erfaringer om naturens evne til at styrke vores mentale helbred.
Temaer
Vi vil arbejde med 3 temaer:
- Find ro i naturen
- Oplev naturens kraft
- Find din styrke i nature
Tid og sted:
Tirsdage kl. 13-15.30 med afgang fra På Sporet.
Læringsforløbet foregår 21. september til 30. november 2021 (undtagen 5. oktober, hvor vi ikke mødes).
Du kan komme med undervejs, hvis der er ledige pladser i gruppen.
Få folderen!
Ring til Michelle på tlf.: 72683420, hvis du vil høre mere eller gerne vil have tilsendt en folder med flere detaljer. Du er desuden velkommen til at hente en folder om forløbet i huset På Sporet
5 veje til et godt liv
5 torsdage med 5 veje til et godt liv
Huset ”På Sporet” inviterer alle til en række temasamtaler med udgangspunkt i temaerne fra ”5 veje til et godt liv”.
- Styrk dit netværk
- Lær noget nyt
- Lev dit liv aktivt
- Vær til stede i nuet
- Giv af dig selv
Temasamtalerne giver dig mulighed for at arbejde med at fokusere på de ting i hverdagen, der kan være med til at give dig et godt liv samt få støtte og inspiration til at kunne leve et sundere og mere tilfredsstillende liv i bred forstand. Du får mulighed for at arbejde hjemme mellem temasamtalerne med individuelle mål.
Sådan foregår det:
- En torsdag hver måned mødes vi til temasamtaler kl. 14-15.30 (se datoerne på månedskalenderen)
- Samtalerne foregår i dagligstuen ”På Sporet”.
- Hver gang vil der være oplæg til debat.
- Samtalerne har særligt fokus på levede erfaringer.
Vi byder på kaffe og te.
Du har mulighed for at tilmelde dig, men du kan også deltage uden tilmelding. Ring gerne til:
Michelle: 72683420
Sussie: 72683419
