Til dig med kræft

Forløbet starter med en individuel samtale, hvor vi taler om din situation og tilbyder derefter et forløb, der er tilpasset dine behov. Forløbets varighed og indhold vil derfor være forskelligt fra person til person.

Aktiviteter, som vi tilbyder:

• Fysisk træning: Består af konditions- og styrketræning, som afsluttes med træning af kropsbevidsthed og afspænding. Formålet er at opnå en bedre muskelstyrke og udholdenhed.
• Individuel kostvejledning: Du kan få kostvejledning af en diætist før, under eller efter planlagt behandling, som bl.a. kan afhjælpe bivirkninger og senfølger.
• Undervisningsforløb "Dit Liv": Undervisningsforløb med Kræftens Bekæmpelse, hvor viden om kost, motion, søvn og tanker indgår.
• Individuel ergo- og fysioterapi: Har du brug for individuel ergo- og fysioterapeutisk indsats, bliver du tilbudt dette. 

Du kan starte på et kræftforløb, når det passer dig. Vi tilstræber at indkalde dig til en samtale senest 10 dage efter modtaget henvisning. Du tilbydes at deltage på første ledige hold, men der kan forekomme ventetid på enkelte hold i kræftforløbet.

Rudersdal Kommune samarbejder med Lyngby-Taarbæk og Gentofte Kommune om dette forløb. Derfor vil nogle af aktiviteterne foregå på ét af centrene, mens andre af aktiviteterne vil foregå på flere af centrene:

Genoptræningscentret Teglporten 
Teglporten 11, 3460 Birkerød

Genoptræningscentret Skovbrynet 
Søengen 4, 2840 Holte

Tranehaven, Gentofte Kommunes Center for forebyggelse og rehabilitering
Schioldannsvej 31, 2920 Charlottenlund

Træningscenter Møllebo i Lyngby-Taarbæk Kommune
Lyngby Hovedgade 1A, 2800 Kongens Lyngby 

Længden af forløbet er max 3 måneder. Du kan kun henvises én gang til forløbet.

Du skal kontakte din egen læge eller sygehus-/hospitalsafdeling, som kan henvise dig. Når du er blevet henvist, vil du blive kontaktet af en terapeut fra et af kommunens genoptræningscentre.

Du skal selv sørge for transport til og fra forløbet.