Sundhed er mange ting. Når du lige er flyttet, knytter sundhed sig til nogle helt konkrete ting som valg af ny læge og tandlæge, hvor du finder apoteket, eller måske hvordan sundhedsplejen fungerer. Vi har her samlet en guide til noget af det, du som tilflytter kan have behov for at finde information om.
Hjælp her og nu
Behov for akut hjælp kan pludselig opstå. Kommer nogen til skade, er det derfor rart at vide, hvor man kan få hjælp helt akut.
Vi har samlet kontaktoplysninger på skadestuer, døgnapoteker, førstehjælp, lægevagt, kiropraktorvagt, tandlægevagt, vagtcentralen og akut psykiatrisk hjælp.
Se oversigten over, hvor du kan få akut hjælp her:
» Akut hjælp
Find en læge
Når du flytter til Rudersdal Kommune, vil du få behov for en ny praktiserende læge. Du kan her få overblik over, hvilke læger der har åben for tilgang af nye patienter samt skifte læge via nettet.
» Praktiserende læger
Nyt sundhedskort
Når du flytter, skal du have nyt sundhedskort (det gamle gule sygesikringskort). Du kan her finde mere information om sundhedskortet samt enkelt og hurtigt bestille et nyt via internettet.
» Sundhedskort
Hvor er apoteket?
Første gang man får brug for apoteket, er det rat at vide, hvor man finder det. I Rudersdal Kommune findes der tre apoteker samt et medicinudleveringssted. Du kan her finde adresser og åbningstider:
» Apotek
Behov for en speciallæge?
Hvis du har behov for, eller får behov for en speciallæge, kan du på Sundhed.dk finde frem til alle speciallæger i Danmark. Du har mulighed for at søge på speciale og geografisk område. Her finder du speciallæger i Rudersdal Kommune:
» Speciallæger (fra Sundhed.dk)
Find en tandlæge
Har du som tilflytter behov for at skifte tandlæge, har du her mulighed for at finde en oversigt over tandlægerne i Rudersdal Kommune. Du kan også finde information om priserne på forskellige tandlægebehandlinger.
» Tandlæge
» Tandlæger i Rudersdal Kommune (fra Sundhed.dk)
Sundhedspleje og skolesundhedstjenesten
I Rudersdal Kommune har vi en række tilbud til børn og unge på sundhedsområdet, fx sundhedspleje for børn fra 0 til 6 år. Få mere information om sundhedsplejen her:
» Sundhedspleje for spæd- og småbørn
Har du skolebørn, vil de få kontakt til sundhedsplejersken mindst 4 gange i skoleforløbet. Besøget omfatter en synsprøve og en samtale om barnets sundhed. Få mere information om skolesundhedstjenesten her:
» Skolesundhedstjenesten
Sundhedstilbud
Gratis rygestopkursus
Rudersdal Kommune tilbyder gratis rygestopkurser for borgere, der bor i kommunen, og som i fællesskab med andre ønsker at holde op med at ryge. Du kan her læse mere om, hvor og hvornår kurset foregår, samt hvordan du tilmelder dig:
» Rygestopkursus
SundhedsRuten
I Rudersdal Kommune er der alle tiders mulighed for at komme ud i det fri og motionere. SundhedsRuten er en af de temaruter, som er skabt i skovene omkring Holte. Ruten giver alle mulighed for at træne gratis i den smukke natur og skal inspirere flere til en sund og aktiv livsstil. Den består af en sundhedsplads med nye udendørs motionsredskaber samt to markerede motionsstier – Hjertestier. Du kan her læse mere om SundhedsRuten:
» SundhedsRuten
Sundhed for børn
Tandpleje for børn
Rudersdal Tandpleje tilbyder forebyggende og behandlende tandpleje omfattende alle tandsygdomme og tandproblemer, herunder også visse tandstillingsfejl. Læs mere her:
» Tandpleje
Sunde børn
Rudersdal Kommune prioriterer vi børnenes sundhed højt. Lige nu kører derfor to sundhedsprojekter i kommunen.
Projektet ”Mere bevægelse blandt børn og unge” er et sundhedsprojekt for alle skoleelever i Rudersdal. Projektets formål er at få alle elever til at motionere hver dag for at forebygge hjerte-kar-sygdomme, diabetes og andre livsstilssygdomme. Her kan du læse mere om, hvad projektet går ud på:
» Sundhed for børn
I Rudersdal kører desuden sundhedsprojektet "Gør vi det, vi ved er sundt?". Projektet involverer alle børn og medarbejdere i Rudersdal kommunes dagtilbud (0-6-årige). Læs mere om dette projekt her:
» Sundhedsprojektet - "Gør vi det, vi ved er sundt?"
Sundhed for ældre
Rygestopkurser og genoptræning
Også de ældres sundhed har en høj prioritet i Rudersdal Kommune. I kommunen har vi fx gratis rygestopkurser, ambulant genoptræning samt almindelig genoptræning. Find mere information om de forskellige tilbud her:
» Ældre og sundhed